Niekiedy są w życiu sytuacje z jakimi po prostu sobie nie radzimy. Jest nam ciężko po utracie najbliższej osoby lub przeżywamy rozwód z partnerem. Nie ma w tym nic złego. Najważniejsza jest jednak szybka pomoc najlepiej profesjonalisty by nie wpaść w depresję. Wsparcie jakie oferuje nam psychiatra kraków opiera się na odnalezieniu pochodzenia naszego odrębnego stanu i próba załagodzenia pierwszych niepokojących symptomów. Psychoterapia jest rozmową pomiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga w zrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki obejmuje osobę pokrzywdzoną. Niekiedy zdarza się że kłopot dotyczy więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedy należy udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeśli przypuszczasz, że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie z zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustający smutek skontaktuj się w psychologiem. Szybsza terapia to szybszy powrót do zdrowia psychicznego.
Nie radzisz Sobie z problemami ?
